Fargelegg online — gratis, uten app Fungerer i nettleseren. Lagres automatisk.

Mindfulness

Mindfulness har røtter i buddhistisk meditasjon for 2.500 år siden. Carl Jung var en av de første vestlige som brukte mandalaer som terapeutisk verktøy på 1920-tallet. Å fargelegge intrikate mønstre aktiverer de samme hjerneområdene som meditasjon og reduserer stressresponsen i hjernen. Denne fargeleggingssiden har flytende organiske former laget for å hjelpe deg å roe ned og slappe av.

Kategori: Mandalas (6)